Haltungsanalyse

Ergoscreening – Der revolutionäre Weg zu einer gesunden Sitzhaltung am Arbeitsplatz!

Die ergofox Haltungsanalyse für den Bildschirmarbeitsplatz ist das Ergebnis neuester Technologie, kombiniert mit maschinellem Lernen. Sie unterstützt bei der Behebung von Fehlbelastungen und sorgt für eine nachhaltig gesündere Sitzhaltung.
Insgesamt ist unser Ergoscreening ein individuelles, umfangreiches und persönliches Angebot, welches es den Teilnehmenden ermöglicht, ihre Körperhaltung zu verbessern und Rückenbeschwerden vorzubeugen – und das alles DSGVO-konform.

Wie funktioniert´s?

Ein Infrarot-Sensor erkennt durch einen Algorithmus wichtige Körperpunkte (z.B. Schultern, Sternum, etc.) und misst ihre Position im Raum. Die so erfassten Koordinaten werden dann über ein integriertes Modem zur Auswertung an einen Server mit Standort in Deutschland weitergeleitet. Dort werden sie von einem weiteren Algorithmus analysiert. Dieser Maschine-Learning-Algorithmus wird verwendet, um die Haltungen der Teilnehmenden auszuwerten und individuelle Haltungsreports zu erstellen.
Die Datenübermittlung vom ergofox Gerät zum Server erfolgt über eine verschlüsselte Verbindung, um die Sicherheit der Daten zu gewährleisten und die Privatsphäre der Teilnehmenden zu schützen. Die übermittelten Daten entsprechen reinen Textinformationen, d.h. es werden lediglich die Koordinaten der Punkte im Raum übermittelt, nicht jedoch die Tiefendaten selbst, da diese bereits im Gerät verarbeitet werden.

In 3 Schritte zu einem gesünderen Sitzverhalten

Wir verbringen einen Großteil unseres Tages im Sitzen - sei es im Büro, zu Hause oder unterwegs (Siehe Abb. 1). Doch das stundenlange Sitzen führt auf Dauer zu körperlichen Beschwerden, wie Verspannungen, Rückenschmerzen oder gar Haltungsschäden. Umso wichtiger ist es, auf eine gesunde Sitzhaltung zu achten. Mit unserem Ergoscreening kannst du in 3 Schritten deine Sitzgewohnheiten verbessern und deine Gesundheit fördern.

Abbildung 1. Darstellung eines typischen Arbeitstags mit einer Sitzzeit von ca. 12 Stunden.

Schritt 1: Messen - 2 Tage direkt am Arbeitsplatz

Um deine individuellen Haltungsprobleme zu identifizieren, ist eine Messung direkt am Arbeitsplatz der erste Schritt. Hierfür bieten wir ein Plug-and-Play-System, das einfach auf den Bildschirm gesetzt und gestartet werden kann. Die Messung erfolgt dabei ohne Kamera, sondern, wie oben beschrieben, nur mit Hilfe von 3D-Tiefendaten, um deine Privatsphäre zu schützen. Die Messung läuft in der Regel über einen Zeitraum von zwei Tagen, damit ein umfassendes Bild deiner Sitzgewohnheiten erstellt werden kann.

Schritt 2: Verstehen - individueller Haltungsreport

Nach der Messung erhältst du von uns einen individuellen Haltungsreport, der deine Sitzhaltungen abbildet. Anhand eines 3D-Modells (Siehe Abb. 2) werden dir deine Haltungsschwächen visualisiert und individuelle Tipps und Übungen zur Verbesserung deiner Sitzhaltung empfohlen.

Abbildung 2. 3D-Visualsisierung einer Sitzhaltung.

Schritt 3: Optimieren - Online Coaching 8 Wochen

Um langfristig eine gesündere Sitzhaltung zu festigen, bieten wir dir ein 8-wöchiges Online-Coaching an. Neben der theoretischen Vermittlung von Wissen über eine gesunde Sitzhaltung, findest du hier auch praktische Übungen sowie nützliche Tipps und Tricks, die du in deinen Arbeitsalltag einbauen kannst.

Du möchtest weitere Einblicke in die Funktionsweise des Ergoscreenings erhalten?

Dann schaue doch mal in unser informatives Erklärvideo rein:

Warte nicht länger, sondern mache den ersten Schritt hin zu einem gesünderen Arbeitsplatz!

Hier Ergoscreening anfragen und Testlauf vereinbaren.

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